Sider

10.4.13

3 x delicious and healthy breakfasts

Blueberries_MG_4018 copyStrawberries_MG_4031Mango & melon_MG_4035
Som sagt har jeg endnu engang kastet mig ud i at prøve at være sund. Og det går faktisk ganske godt. Jeg ved godt at der er en masse aspekter ved det at være sund og der er mange mange forskellige meninger om hvordan man lever sundt. Jeg har hverken tiden eller den store lyst til at sætte mig ind i alt dette og derfor kører jeg det som en "sund-ifølge-mig"! Først og fremmest handler det for mig om at skippe mine morgenmads vaner, som meget længe har bestået af hvid brød og nutella eller pålægschokolade! Det er slut nu. De sidste 3-4 dage har jeg lavet yoghurt/smoothies! Her er opskrifterne: 

Blueberries: 
A38 med 0,5% 
En banan
Frosne blåbær
Lidt vanilje pulver
Sund topping

Strawberries:

A38 med 0,5% 
En banan
Frosne jordbær
Lidt vanilje pulver
Sund topping

Mango & melon:

A38 med 0,5% 
En banan
En mango
En kvart melon
Lidt vanilje pulver
Sund topping


2 kommentarer:

  1. De ser alle 3 lækre ud!!! MUMS :)

    SvarSlet
  2. Sikke en flot og inspirerende blog, hold da op!
    Kunne du tænke dig at følges?

    Smid en kommentar på min blog hvis du har lyst, så vil jeg hellere end gerne følge tilbage!

    Knus
    albertewissing.blogspot.com

    SvarSlet